Copa de frutas (rinde 6 raciones)
Hola, vamos a hacer una rica copa de frutas ideal para esta época de calor, no se necesita de mucho además de que es muy buena para la salud, les estaré dejando la tabla nutricional de esta receta al final. Ingredientes: - 1 taza de melón - 1 taza de fresas - 1 mango ataúlfo - 1 manzana roja - 1 taza de piña - 2 mandarinas - 1 1/2 kiwi - 3 cucharadas de pasitas - 1/2 taza de jugo de naranja natural - 1 naranja en rodajas Preparación: - Primero que nada hay que lavar todas las frutas muy bien, no olviden desinfectar, ya que si solo la lavamos nos deshacemos de la tierra y la suciedad, sin embargo para que sean seguras al comer hay que deshacernos de las bacterias también, por lo que es importante desinfectar las frutas y verduras antes de comer. - Para darle una linda presentación a esta copa, vamos a sacar bolitas del melón, el mango y la piña, vamos a refrigerar un poco, recuerda taparlo para que no se le peguen los olores del refrigerador. Aunque esto es opcional y puedes simpleme